O inchaço do corpo, principalmente das mãos e dos pés, é um fenômeno conhecido como edema e é um dos efeitos mais comuns das altas temperaturas do verão. É uma resposta corporal ao calor que não é apenas desagradável pelo desconforto físico e exaustão que causa, mas também pela sua aparência. É um acontecimento intimamente relacionado com o calor e com a forma como o corpo tenta regular a sua temperatura interna, embora também possa ser influenciado por vários fatores como o sedentarismo, alimentação pobre em nutrientes e determinadas condições de saúde.
Em alguns casos, o inchaço pode aparecer dentro de algumas horas ou mesmo durante a noite.
— O edema pode desenvolver-se rapidamente, embora seja mais comum que se manifeste ao longo de vários dias — disse em reportagem anterior sobre o assunto o médico Ramiro Heredia, de medicina interna do Hospital das Clínicas.
A Fundação Espanhola do Coração indica, como tratamento para o edema, incorporar os seguintes hábitos saudáveis:
Com informações: O Globo
